一、体育中考的意义
近些年，学生体质状况逐年下降问题日益严峻，同时也引起了社会的广泛关注，这与学生缺乏体育运动锻炼不无关系。随着我国经济水平的日新月异，人们生活方式发生了巨大变化，多项研究证实学生更愿意选择电子类产品作为课余时间的消遣方式。结合当前背景下学习压力大、缺乏对体育课的重视程度，学生体质状况下降不足为奇。而天津市初中升学体育考试的实施，以下简称“体育中考”，大幅提升体育课重视程度，切实保障体育教学时间，增加学生参与的体育运动锻炼的时间，进而提升学生体质状况。
二、体育中考内容
2020体育中考成绩总分为30分，一共有两部分组成，包括体育课平时成绩18分和体育统一测试成绩12分构成。其中平时成绩又包含7.5分的体育课成绩、2.5分的每天一小时阳光体育活动成绩和8分的学生体质健康达标成绩。体育中考统一测试包括必测项目和选测项目两部分，见图1。
三、体育中考测试项目介绍
1.必测项
耐力素质是学生体质健康的重要组成部分，提升耐力素质不仅可以提升学生体质健康水平，更能够培养学生的意志品质。而男1000米跑/女800米跑是中学生时期最为重要的耐力性运动项目，能够充分反映学生的耐力素质水平，因此将其作为体育中考的必测项目。
2.限选项一
力量素质是指人的机体或机体的某一部分肌肉工作时克服内外阻力的能力。
力量素质是学生体质健康的重要组成部分之一，它是完成任何体育运动的基础。50米跑、立定跳远及一分钟跳绳均可一定程度上反映学生下肢肌肉力量，是力量素质测试的常用指标。与此同时50米跑还能反映学生的速度素质及神经系统的反应能力，而一分钟跳绳也可做为学生的灵敏素质测试指标。
3.限选项二
在限选项二中，男生可在引体向上和掷实心球项目中任选其一，而女生需要在一分钟仰卧起坐和掷实心球项目中任选其一。引体向上是反映上肢肌肉力量的重要指标，并且可以一定程度上反映腰腹力量和背部力量，是男性力量素质测试的常用指标之一。一分钟仰卧起坐是反映腹部肌肉耐力水平的重要指标，是女性力量素质测试的常用指标之一。掷实心球主要反映力量素质与速度素质，完成掷实心球需要将力量和动作速度完美结合。因此将上述三项作为体育中考的限选测试项目。
四、评分标准
天津市2020年初中毕业升学体育统一测试成绩评定标准
核算 得分 |
必测项 |
限选项一 |
限选项二 |
1000 米跑 |
800 米跑 |
50米跑 |
立定跳远 |
跳绳 |
掷实心球 |
引体 向上 |
仰卧 起坐 |
男生 |
女生 |
男生 |
女生 |
男生 |
女生 |
男生 |
女生 |
男生 |
女生 |
男生 |
女生 |
4.0 |
3.50 |
3.38 |
7.3 |
8.4 |
2.41 |
1.91 |
140 |
133 |
9.6 |
7.2 |
17 |
44 |
3.9 |
3.52 |
3.40 |
|
|
2.38 |
1.89 |
138 |
131 |
9.5 |
|
|
|
3.8 |
3.54 |
3.42 |
7.4 |
|
2.36 |
1.87 |
136 |
129 |
9.4 |
|
|
|
3.7 |
3.56 |
3.44 |
|
8.5 |
2.34 |
1.85 |
134 |
127 |
9.3 |
7.1 |
|
|
3.6 |
3.58 |
3.46 |
7.5 |
|
2.32 |
1.83 |
132 |
125 |
9.2 |
|
16 |
43 |
3.5 |
4.00 |
3.48 |
|
|
2.30 |
1.81 |
130 |
123 |
9.1 |
|
|
|
3.4 |
4.02 |
3.50 |
7.6 |
8.6 |
2.28 |
1.79 |
128 |
121 |
9.0 |
7.0 |
|
|
3.3 |
4.04 |
3.52 |
|
|
2.26 |
1.77 |
126 |
119 |
8.9 |
|
|
|
3.2 |
4.06 |
3.54 |
7.7 |
|
2.24 |
1.76 |
124 |
117 |
8.8 |
|
15 |
42 |
3.1 |
4.08 |
3.56 |
|
8.7 |
2.22 |
1.75 |
122 |
115 |
8.7 |
6.9 |
|
|
3.0 |
4.10 |
3.58 |
7.8 |
|
2.20 |
1.74 |
120 |
113 |
8.6 |
|
|
|
2.9 |
4.11 |
4.00 |
|
|
2.19 |
1.73 |
118 |
111 |
8.5 |
|
|
|
2.8 |
4.12 |
4.01 |
7.9 |
8.8 |
2.18 |
1.72 |
116 |
109 |
8.4 |
6.8 |
14 |
41 |
2.7 |
4.13 |
4.02 |
|
|
2.17 |
1.71 |
114 |
107 |
8.3 |
|
|
|
2.6 |
4.14 |
4.03 |
8.0 |
|
2.16 |
1.70 |
112 |
105 |
8.2 |
|
|
40 |
2.5 |
4.15 |
4.04 |
|
8.9 |
2.15 |
1.69 |
110 |
103 |
8.1 |
6.7 |
|
|
2.4 |
4.16 |
4.05 |
8.1 |
|
2.14 |
1.68 |
108 |
101 |
8.0 |
|
13 |
39 |
2.3 |
4.17 |
4.06 |
|
|
2.13 |
1.67 |
106 |
99 |
7.9 |
|
|
|
2.2 |
4.18 |
4.07 |
8.2 |
9.0 |
2.12 |
1.66 |
104 |
97 |
7.8 |
6.6 |
|
38 |
2.1 |
4.19 |
4.08 |
|
|
2.11 |
1.65 |
102 |
95 |
7.7 |
|
|
|
2.0 |
4.20 |
4.09 |
8.3 |
|
2.10 |
1.64 |
100 |
93 |
7.6 |
|
12 |
37 |
1.9 |
4.21 |
4.10 |
|
9.1 |
2.09 |
1.63 |
98 |
91 |
7.5 |
6.5 |
|
|
1.8 |
4.22 |
4.11 |
|
|
2.08 |
1.62 |
96 |
89 |
7.4 |
|
|
35 |
1.7 |
4.23 |
4.12 |
8.4 |
|
2.07 |
1.61 |
94 |
87 |
7.3 |
|
|
|
1.6 |
4.24 |
4.13 |
|
9.2 |
2.06 |
1.60 |
92 |
85 |
7.2 |
6.4 |
11 |
33 |
1.5 |
4.25 |
4.14 |
|
|
2.05 |
1.59 |
90 |
83 |
7.1 |
|
|
|
1.4 |
4.26 |
4.15 |
8.5 |
|
2.04 |
1.58 |
88 |
81 |
7.0 |
|
|
31 |
1.3 |
4.27 |
4.16 |
|
9.3 |
2.03 |
1.57 |
86 |
79 |
6.9 |
6.3 |
|
|
1.2 |
4.28 |
4.17 |
|
|
2.02 |
1.56 |
84 |
77 |
6.8 |
|
10 |
29 |
1.1 |
4.29 |
4.18 |
8.6 |
|
2.01 |
1.55 |
82 |
75 |
6.7 |
|
|
|
1.0 |
4.30 |
4.19 |
|
9.4 |
2.00 |
1.54 |
80 |
73 |
6.6 |
6.2 |
|
27 |
0.9 |
4.31 |
4.20 |
|
|
1.99 |
1.53 |
78 |
71 |
6.5 |
|
|
|
0.8 |
4.32 |
4.21 |
8.7 |
|
1.97 |
1.52 |
76 |
69 |
6.4 |
|
9 |
|
0.7 |
|
|
|
|
1.95 |
1.51 |
74 |
67 |
6.3 |
6.1 |
|
|
0.6 |
|
|
|
|
1.94 |
1.50 |
72 |
65 |
6.2 |
|
|
|
0.5 |
|
|
8.8 |
9.5 |
1.93 |
1.49 |
64 |
58 |
6.1 |
6.0 |
7 |
25 |
资料来自于：天津市教育委员会《关于做好2020年初中毕业升学体育考试工作的通知》
作者：郭振、李世伟
