面对来势汹汹的新型冠状病毒感染的肺炎疫情，各种走亲访友、旅游娱乐、户外运动等等活动不得不按下“暂停键”。

不出门，不访友，不走亲，不聚餐！乖乖在家待着！就是为国家做贡献！ 也成为今年朋友圈的热词。

 下面就请大家跟着我们开始我们的居家健身运动，最好把家人都带上，促进家庭和谐，全员健康。