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跟着贝克汉姆一起学足球（十一）----运球 03月19日 
跟着贝克汉姆一起学足球（十）----停球 03月16日 
跟着贝克汉姆一起学足球（九）----守门员训练下 03月13日 
跟着贝克汉姆一起学足球（八）----守门员训练上 03月09日 
跟着贝克汉姆一起学足球（七）----身体素质 03月05日 
跟着贝克汉姆一起学足球（六）----球感 03月02日 
跟着贝克汉姆一起学足球（五）----假动作上 02月28日 
跟着贝克汉姆一起学足球（四）----假动作上 02月26日 
跟着贝克汉姆一起学足球（三）----颠球篇 02月24日 
跟着贝克汉姆一起学足球（二）----传球篇 02月20日 
跟着贝克汉姆一起学足球（一） 02月16日 
居家练足球----颠球篇（脚背颠球） 02月02日 
居家练足球----基础球感练习 02月02日 
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